Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Как убрать сколиоз 2 степени?
Убрать сколиоз 2 степени можно с помощью комплексного подхода, включающего физические упражнения, массаж, коррекцию осанки, носяние ортопедического корсета и, в некоторых случаях, консультацию у врача.
Какие физические упражнения помогут убрать сколиоз 2 степени?
Существует ряд упражнений, которые помогут укрепить мышцы спины и корректировать осанку при сколиозе 2 степени. Некоторые из них включают растяжку позвоночника, упражнения на растяжку ног, планку, плавание и специальные упражнения с помощью фитбола.